Скоро экзамены, и вы переживаете всей семьей за успехи ребенка? ОГЭ, ЕГЭ, ВПР - эти аббревиатуры пугают и родителей, и школьников. Именно в этот момент ваша поддержка нужна ребенку больше, чем когда-либо.
Стресс, связанный с контрольными и экзаменами, огромен, и родителям важно быть рядом физически и морально. Один из способов помочь ребенку преодолеть стресс - правильное питание. Убедитесь, что ваше чадо получает полноценное и сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами.
Чем разнообразить рацион, чтобы оказать ощутимую поддержку организму и стимулировать умственную деятельность? Как помогает физическая активность в успешной сдаче экзаменов?
Узнайте ответы на эти и другие вопросы в специальном материале, разработанном Министерством образования совместно со Всероссийским социальным проектом @zdorovoe_pokolenye_rf ("Здоровое поколение") в рамках Года Семьи.
«Гайд по продуктам для улучшения памяти, внимания и успеваемости» станет отличным помощником родителям и педагогическим работникам в самый активный и тяжелый период учебного года.
Вместе вы преодолеете любые трудности и добьетесь успеха на экзаменах!
